成人零基础学英语的窍门之“克服恐惧”

英语不仅是一种语言，更是一种沟通方式和思考方式，尤其是在全球化、信息化的今天，英语的用途越来越广泛。很多成人意识到了学习英语的重要性，但是由于各种原因，往往存在学习恐惧心理，觉得自己太老、太笨，学不好，从而放弃了学习英语的计划。那么，如何克服英语学习的恐惧呢？

1. 正确的学习态度

首先，成人学习英语要有正确的学习态度，意识到学习不是一蹴而就的过程，需要时间和努力。不要过分强调自己的时间和精力，每天抽出固定的时间来学习英语，不断堆积学习成果，形成良好的习惯。

2. 正确的学习方法

其次，克服英语学习的恐惧，要选择适合自己的学习方法。比如，可以通过英语电影、英文歌曲等方式进行听力训练；通过英语阅读材料提高阅读能力等。同时，要多找机会进行口语练习，当然最好能够和母语为英语的人交流，不仅可以提高口语水平，还能了解本地的文化。

3. 积极参加英语活动

参加英语活动也是克服英语学习恐惧的一个良好方式。可以加入英语俱乐部、组织英语聚会、参加英语辩论赛等，通过与他人进行英语交流，不仅能够提高自己的英语水平，也能够拓展自己的社交圈子。

4. 注重英语学习体验

在学习英语的过程中，也要注重英语学习的体验，学习应该是愉快的过程，而不是压力山大的任务。可以选择一些有趣的英语学习技巧，如用英语玩电子游戏、看英语网站等，从而提高自己的英语水平。

5. 合理的自我评估

在学习英语的过程中，要注意合理的自我评估。不要过分苛刻地要求自己，也要避免自我设限，要有信心相信自己。同时，要多向他人请教，多听取专业人士给予的建议和意见，认真反思自己的不足之处，不断进步。

结语

总之，成人学习英语的恐惧并不可怕，重要的是要善于寻找方法去克服恐惧，勇敢地去尝试，积极地去参与英语学习活

动，成为一个自信的英语学习者。成

人零基础学英语的窍门之“克服恐惧”可以

通过调整好自己的学习态度和方法，积极参加英语学习活动，注重英语学习体验，自我评估来实现。