听力是英语学习中重要的输出渠道，也是很多重要考试中不可避免的部分，最重要的是能听懂英语是顺利进行口语交流的前提。中国很多同学，学了十几年还是只会看英语，不会听英语。那如何改变这个现状，提高听力到优秀的水平呢？小编认为，对于一个高年级或者成人来说，以下几个方法是非常重要的几个步骤。

一、泛听为基础

首先，一个差的阅读者很难成为一个好的写作者，同样一个不使用耳朵大量听英语的人，也很建立起对英文的听觉直觉。所以，对于一个有学习意识想要快速提高英语的你来说，进行泛听必不可少，在这里，泛听不仅指题材广泛，也指平时不集中注意力状态下的听力。甚至可以一边听听力一边做着其他的事。这其中有一个小技巧，就是先听几遍，然后看文章的意思，然后再接着听几遍，这样可以有效地增加泛听的效果。总之必须使自己熟悉各种各样的题材，并且选择不同难度梯度的材料来进行训练。

二、单词是关键

其次，单词是语言的基础，这同样体现在听力方面。要想做好英语听力，单词也是必须克服的一关。如果仅仅是准备听力部分的单词，其实可以进行相对应分类单词的集中复习，比如在某些听力情境中常出现的单词，掌握这些单词，就会对这一类的情景对话有很大帮助，这也能减小要背的单词任务的负担。然后就是整理出一个生词库把平常遇到的，不会的重点词汇集中起来，集中攻克。还有一个点就是可以利用现有的互联网软件。比如百词斩，扇贝单词等等进行记忆。

三、精听是保证

泛听就像地基，单词就像是砖瓦，那最后如何去盖房子就必须用精听了。精听就像是用心的去做一篇阅读题，只不过是使用的听觉方式。通过精听可以了解英语文章的大概结构和美国人的思维。这对于我们掌握英语听力非常有效。精听过程：找一部分优秀的听力素材，可以是名人英语演讲，重要考试英语听力真题或者专门听力网站的训练素材；集中一篇素材反复的听达到熟练的程度，在初期不熟没关系，中期要一句一句的去抓内容，达到完全理解的地步；如果是听真题，精听能够帮助你更容易的把握真题的命题规律。

四、广泛的语言环境

第四个步骤相比以上三个是最轻松的了，只需要最后，将以上三个步骤练习的内容融汇贯通。广泛的语言环境就是指周围充满了英语语言的使用者，但是这个条件很苛刻，所以找一个代替这个的方法就是，看美剧，看国外的电影，在这样的情况下可以充分接触最纯正，最实用的英语语言，也是对听力的一种训练，上面是练耳朵，这一步更像是养耳朵。

紧紧围绕以上四个步骤进行听力练习，不出三个月就能小有所成，虽说是步骤，但是大家不必严格按照这种方式训练，可以让其中几步混合也无大碍。最重要的就是坚持，不能停下练习的脚步。

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